Фриттата с овощами

Фриттата — это итальянский омлет с добавкой в виде разнообразных овощей. Приготовим это блюдо с доступными нам компонентами. Что приятно, такое блюдо готовится не только быстро, но и получается очень вкусно.

Таким омлетом можно порадовать своих родных и близких людей. Попробуйте, уверена, Вам придется по вкусу. Блюдо мы будем готовить как на сковороде, так и в духовке. Закладывайте рецепт в закладки, чтобы не потерять.

Ингридиенты рецепта Фриттата с овощами

Наименование Количество Единица измерения
Яйцо 6.00 шт
Брокколи 200.00 г
Зеленая стручковая фасоль 0.20 кг
Перец болгарский 3.00 шт
Чеснок 5.00 г
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Готовим Фриттата с овощами

Подготовим брокколи для фриттаты с овощами

Брокколи помоем и разберем на соцветия.

Подготовим брокколи для фриттаты с овощами

Подготовим перец

Перец помоем, удалим семечки и нарежем соломкой.

Подготовим перец

Подготовим чеснок для фриттаты с овощами

Чеснок почистим, помоем и мелко нарежем.

Подготовим чеснок для фриттаты с овощами

Подготовим сковороду

Сковороду поставим на небольшой огонь, чтобы разогреть.

Подготовим сковороду

Подготовим фриттату с овощами

Обжарим брокколи на сковороде 1 минуту, затем обжарим с брокколи перец и стручковую фасоль еще 1 минуту. Добавим чеснок, яйца, специи и тушим до готвоности. Затем отправим сковороду в духовку на 10 минут при температуре 180 С.

Подготовим фриттату с овощами

Подаем блюдо

Блюдо подаем горячим.

Подаем блюдо
Рекомендуем Вам приготовить
Что будем готовить сегодня?
Баклажанная закуска
Баклажанная закуска
Рассказывает Тина из Ахмета
Салат с морковкой
Салат с морковкой
Рассказывает Иви из Вардзия
Филе курицы с перцем
Филе курицы с перцем
Рассказывает Гика из Сухум
Тушеные овощи для похудения
Тушеные овощи для похудения
Рассказывает Джамалия из Поти
Кофе на песке
Кофе на песке
Рассказывает Ана из Гори